Blog sobre Salud Mental
Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.
Cómo procesar la rabia con tu cuerpo que envejece
Cuerpo que cambia genera rabia. Procesarla permite reconciliación.
Cómo acompañar a pareja con baja libido crónica
Baja libido sostenida en pareja requiere abordaje específico.
Ansiedad por conducir en autopistas: tratamiento
Conducir en autopistas genera ansiedad clínica en algunas personas.
Cómo procesar rabia con amigas que tienen hijos cuando vos no podés
Amistades con hijos cuando vos no podés tener duele.
Cómo manejar ansiedad por futuro de tus hijos
Ansiedad por futuro de hijos es frecuente pero limitante si excede.
Cómo trabajar aislamiento tras divorcio prolongado
Divorcios prolongados generan aislamiento. Salir requiere intención.
Cómo procesar el fin de una amistad de trabajo cuando uno cambia de empresa
Amistades laborales que se diluyen al cambiar empresa son duelo.
Trauma laboral: cuándo el trabajo dejó cicatrices reales
Experiencias laborales severas pueden dejar trauma.
Cómo procesar resentimiento con padres por su divorcio en tu infancia
Divorcio mal manejado deja resentimiento adulto.
Cómo manejar la ansiedad por la muerte futura de tus padres
Anticipar la muerte de tus padres genera ansiedad clínica para muchos.
Perfeccionismo en relaciones: cuando esperás pareja perfecta
Esperar pareja perfecta deja relaciones reales en el camino.
Cómo procesar fin de relación tras años buscando hijos sin éxito
Relación que termina tras años de buscar hijos es duelo doble.