Blog sobre Salud Mental
Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.
Mutismo selectivo en niños: qué es y cómo se trata
El mutismo selectivo es ansiedad clínica, no rebeldía. Acá tienes cómo se trata.
Cómo acompañar a un niño con autismo en su rutina diaria
La crianza diaria de un niño con autismo pide ajustes específicos. Acá tienes guía concreta.
Cómo ayudar a tu hijo en crisis sensorial sin empeorar
Las crisis sensoriales no son berrinches. Son sobrecarga neurológica. Acá tienes cómo acompañar.
Cómo manejar el cyberbullying con tu hijo
El cyberbullying tiene impacto similar o peor que el bullying presencial. Acá tienes cómo intervenir.
Cómo conversar sobre sexualidad con tus hijos según su edad
La educación sexual en casa no es una sola conversación. Acá tienes cómo abordarla por edad sin tabúes.
Cómo ayudar a tu hijo después de un abuso sexual
Descubrir abuso sexual de tu hijo es de los peores momentos. Acá tienes cómo acompañar bien con base clínica.
Cómo manejar conflicto con tu ex por los hijos sin destruirlos
Co-parentar con conflicto sostenido daña a los hijos. Acá tienes cómo manejar sin meter a los niños en medio.
Cómo empezar nueva vida de pareja después de un divorcio
Empezar nueva relación después de divorcio pide trabajo previo. Acá tienes las claves para no repetir patrones.
Cómo construir amistades nuevas después de los 30
Hacer amigos adulto es más difícil que en la juventud. Acá tienes cómo hacerlo con realismo.
Cómo saber si tu hijo tiene trastorno de conducta
Conductas problemáticas sostenidas pueden ser trastorno de conducta. Acá tienes cuándo es cuadro clínico.
Cómo trabajar la impulsividad en tu adolescente
La impulsividad adolescente tiene base biológica. Acá tienes cómo trabajarla sin enfrentamiento permanente.
Cómo explicarle el divorcio a tu hijo según su edad
Explicar el divorcio bien al inicio reduce impacto en los hijos. Acá tienes guía por edad.