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Blog sobre Salud Mental

Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.

Relaciones

Cómo acompañar a tu amigo en duelo laboral (despido o renuncia forzada)

Acompañar a un amigo en duelo laboral sin invadir ni desaparecer.

28 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Salud Mental

Trastorno de ansiedad por separación en adultos

El trastorno de ansiedad por separación también existe en adultos.

27 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Crianza y Familia

Cómo acompañar a tu hijo con discapacidad física

Acompañar hijo con discapacidad pide información, red y autocuidado.

26 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Bienestar Emocional

Cómo atravesar la pérdida de un hijo

Perder un hijo es de los duelos más profundos. Acompañamiento sostenido necesario.

25 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Salud Mental

Narcisismo vulnerable: la versión menos visible del TNP

Hay versión vulnerable del narcisismo distinta a la grandiosa.

24 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Salud Mental

Fatiga sostenida sin causa médica: cuándo es psicológica

Fatiga crónica sin causa médica clara puede ser síntoma psicológico.

23 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Salud Mental

Fatiga crónica vs fibromialgia: diferencias importantes

Síndrome de fatiga crónica y fibromialgia son cuadros distintos.

22 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Relaciones

Cómo manejar las comparaciones de tu familia

Familias que comparan constantemente daña salud mental. Acá tenés cómo manejarlo.

21 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Crianza y Familia

Cómo trabajar la rabia con tu cuerpo después del parto

Procesar duelo del cuerpo previo y construir relación con el actual.

20 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Relaciones

Cómo acompañar a pareja con bipolar en crisis aguda

Crisis bipolar pide manejo específico. Acá tenés cómo.

19 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Salud Mental

Trastorno antisocial de personalidad: lo que sí y lo que no

El TAPP tiene criterios específicos. No es solo ser malo.

18 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
Para Profesionales

Cómo procesar el suicidio de un paciente como profesional de salud mental

El suicidio de paciente impacta profundamente al terapeuta.

17 jun 20252 min
Grace Moreno Polo
Grace Moreno Polo
¿Crisis o pensamientos de suicidio?
Línea 113 Salud, opción 5 (113)

Atención 24/7, gratis desde cualquier operadora en Perú. Si la persona corre riesgo inmediato, marca 105 (PNP).

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