Blog sobre Salud Mental
Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.
Cómo trabajar la soledad siendo migrante
La soledad migratoria es específica. Trabajarla pide acción concreta.
Trastorno de ansiedad por enfermedad: la hipocondría moderna
El TAE es versión actualizada de hipocondría. Acá tienes señales.
Pareja con trastorno de acumulación: cómo manejarlo
Vivir con pareja con hoarding es desafiante. Acá tienes cómo.
Cómo procesar la rabia con un padre fallecido sin reparación
Cuando muere alguien sin reparar daños, la rabia queda. Acá tienes cómo procesarla.
Burnout maternal o paternal con bebés y niños chicos
El burnout parental con niños chicos es real y subdiagnosticado.
TCA en infancia y preadolescencia: señales tempranas
Los TCA empiezan más temprano de lo que se cree. Acá tienes señales.
Cómo trabajar la baja autoestima corporal en hombres
La baja autoestima corporal en hombres existe y se trabaja.
Cómo acompañar a tu amigo en duelo laboral (despido o renuncia forzada)
Acompañar a un amigo en duelo laboral sin invadir ni desaparecer.
Trastorno de ansiedad por separación en adultos
El trastorno de ansiedad por separación también existe en adultos.
Cómo acompañar a tu hijo con discapacidad física
Acompañar hijo con discapacidad pide información, red y autocuidado.
Cómo atravesar la pérdida de un hijo
Perder un hijo es de los duelos más profundos. Acompañamiento sostenido necesario.
Narcisismo vulnerable: la versión menos visible del TNP
Hay versión vulnerable del narcisismo distinta a la grandiosa.