Blog sobre Salud Mental
Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.
Cómo acompañar a tu hijo adulto en depresión
Tu hijo adulto está deprimido. Acá tienes cómo acompañar respetando autonomía.
Distimia: la depresión crónica que no se nota como tal
La distimia es depresión leve pero crónica. Acá tienes cómo se reconoce.
Ciclotimia: el bipolar leve crónico subdiagnosticado
La ciclotimia es alternancia de síntomas hipomaniacos y depresivos leves crónicos.
Cómo tratar el trastorno de síntomas somáticos
Síntomas físicos sin causa médica clara pueden ser trastorno de somatización. Acá tienes cómo se trata.
Cómo procesar interrupción del embarazo por malformación fetal grave
Decidir interrumpir embarazo por malformación grave es decisión brutal. Acá tienes cómo procesarlo.
Cómo manejar la ansiedad en un embarazo de alto riesgo
Embarazo con complicaciones genera ansiedad amplificada. Acá tienes cómo manejarla.
Cómo procesar una cesárea no planeada como duelo
Una cesárea no planeada genera duelo por el parto esperado. Acá tienes cómo procesarlo.
Cólicos del lactante: cómo distinguirlos del llanto normal
Los cólicos del lactante son frecuentes y desgastantes. Acá tienes cómo distinguirlos y manejarlos.
Cómo trabajar la pena anticipada por padres que envejecen
Ver envejecer a tus padres activa duelo anticipado. Acá tienes cómo manejarlo.
Cómo saber si tu padre o madre tiene Alzheimer incipiente
Distinguir olvidos normales de demencia inicial es importante para intervención temprana.
Cómo acompañar a tu hermana o pareja con depresión postparto
Acompañar a alguien con DPP requiere información y presencia activa.
Cómo trabajar la soledad en personas mayores
La soledad en personas mayores tiene impacto en salud física y mental. Acá tienes cómo trabajarla.