Blog sobre Salud Mental
Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.
Cómo procesar la pérdida de un trabajo que amabas
Perder trabajo que amás es duelo profundo.
Trastornos del habla en niños: cuándo evaluar
Distinguir variabilidad normal de trastorno del habla.
Cómo trabajar la vergüenza por tu trabajo actual
Sentir vergüenza por trabajo considerado menor daña salud mental.
Cómo acompañar a tu adolescente con trastorno alimentario
TCA adolescente pide intervención inmediata especializada.
Cómo manejar la ansiedad por exámenes universitarios definitorios
Exámenes universitarios definitorios generan ansiedad amplificada.
Narcisismo grandioso: la versión más visible
Narcisismo grandioso es el más reconocible.
Fobia a las tormentas (astrafobia): cómo se trata
La fobia a las tormentas limita decisiones en zonas climáticas variables.
Cómo acompañar a tu pareja en licencia psiquiátrica
Acompañar a pareja en licencia psiquiátrica requiere balance.
Ansiedad matutina sostenida: cuándo es síntoma
Ansiedad intensa al despertar puede ser síntoma de cuadro de fondo.
Cómo vivir bien con vitíligo procesando el impacto emocional
El vitíligo afecta imagen corporal y autoestima. Procesarlo permite vida plena.
Cómo trabajar el miedo a heredar trastorno mental familiar
Familiar con trastorno mental genera ansiedad por herencia propia.
Cómo procesar duelo perinatal tras pérdida tardía
Pérdida tardía de embarazo tiene componentes específicos.