Blog sobre Salud Mental
Artículos escritos por profesionales de la salud mental para ayudarte a entender, cuidar y mejorar tu bienestar emocional.
Cómo trabajar la ansiedad por envejecer
Ansiedad por envejecimiento es frecuente. Acá tenés cómo manejarla.
Cómo sostener una amistad mientras tu amigo se divorcia
Divorcios difíciles drenan al sostén social. Acá tenés cómo sostener.
Cómo manejar la presión laboral sostenida por rendir más
Presión sostenida por rendir más en trabajo deteriora salud.
TDPM: cómo distinguirlo de SPM normal
El TDPM es versión severa del SPM con tratamiento específico.
Cómo acompañar a tu pareja con disfunción eréctil
La DE afecta a la pareja también. Acompañar bien fortalece vínculo.
Cómo distinguir TLP de variabilidad emocional normal
TLP tiene criterios específicos más allá de ser intensa.
Cómo procesar rabia con padre violento aún en vida
Procesar la rabia con padre violento que sigue vivo es complejo.
Cómo manejar la ansiedad por no tener pareja a cierta edad
Presión social por tener pareja a cierta edad genera ansiedad.
Cómo procesar el fin de relación con tu mejor amiga
Terminar con la mejor amiga es duelo profundo, frecuentemente sin reconocimiento social.
Acumulación de relaciones tóxicas: patrón a trabajar
Si acumulas relaciones tóxicas, hay un patrón propio a trabajar.
Cómo trabajar la ansiedad pre-boda sin entrar en crisis
La ansiedad pre-boda mezcla logística con decisión vital.
TAG crónico: cuándo la preocupación constante es enfermedad
Preocuparte por todo todo el tiempo puede ser TAG clínico.