Disfunción eréctil: cuándo es psicológico, cuándo es físico, cuándo es ambos
La disfunción eréctil afecta a la mitad de hombres después de los 40. Tiene componente físico y psicológico. Acá tienes cómo distinguir.
La disfunción eréctil afecta a la mitad de hombres mayores de 40 en algún momento. Tiene componente físico y psicológico. La distinción importa porque cambia el abordaje. Lo más frecuente es que sea mixto.
Señales de origen físico
- Aparece en todas las situaciones (con pareja, masturbación, erecciones matinales).
- Aparece después de medicación nueva.
- Aparece junto a otros síntomas (cansancio, libido baja sostenida, problemas hormonales).
- Empezó gradualmente después de los 50.
Señales de origen psicológico
- Erecciones matinales normales.
- Erecciones con masturbación normales.
- Solo con pareja, o solo en situación específica.
- Empezó tras estrés laboral, conflicto de pareja, episodio de ansiedad.
- Hay ansiedad anticipatoria intensa.
Causas mixtas
Frecuente. Un problema físico menor genera ansiedad de desempeño, la ansiedad amplifica el problema, el círculo se cronifica.
Evaluación
Médico urólogo o endocrinólogo descarta causas físicas (testosterona, problemas vasculares, diabetes). Psicólogo o sexólogo trabaja componente psicológico. Idealmente abordaje conjunto.
Tratamiento
Físico: medicación (sildenafil y similares), tratamientos hormonales si aplica.
Psicológico: TCC adaptada para disfunción sexual, sex therapy, trabajo de ansiedad de desempeño. 12 a 20 sesiones típicas.
Pareja: muchas veces incluir a la pareja en proceso ayuda.
Lo que NO ayuda
- Esconderlo de la pareja.
- Tomar medicación sin evaluación médica.
- Probar suplementos sin base.
- Discutir el tema en pico de tensión sexual.
Cuándo agendar
Si llevas más de 3 meses con dificultades sostenidas, si te genera ansiedad anticipatoria, si afecta tu autoestima o tu relación, agenda evaluación médica y, si aplica, psicológica.
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